谷村有美ファン日記

日々の生活を気ままにつづった日記帳。

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杉林晃次

過去ログ

QPコーワを1錠飲みました。

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有美さん、おはようございます。
私は今朝、早朝に起床しまして、朝散歩に行ってきました。

帰りにセブンイレブンへ寄りまして、牛乳2本と麦茶を買って、ホクホク顔で帰りました。

帰ってからパソコンに向かっていると、なんかフラフラするので、これは軽い熱中症かな? と思いました。
そのために、エアコンの設定温度を25度にして、様子を見ました。
早く楽になりたかったので、手っ取り早くQPコーワを1錠飲みました。そしたら意識がハッキリして元気になりまして、目眩も消えました。

有美さんも最近は早寝早起きしていらっしゃるのでしょうか? 
どうぞ、夏バテしないように、お互い様に熱中症に気をつけたいですね。
それでは、有美さんもどうぞお元気でお過ごしください。雪

熱中症に注意したいですね。

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有美さん、こんばんは。
今は夜なので涼しい気温ですが、最近の昼間は徐々に暑さが厳しくなってきました。
私はとっくに部屋ではクーラーや除湿を使っておりますし、扇風機も併用しております。有美さんはいかがでしょうか?
最近は電気代が高くなってきたので、エアコンを使わずに暑さを凌ごうとお考えの方がきっと増えていると思います。
例えば熱中症で入院した場合、沢山のお金が必要ですね。
それを考えると、少し電気代は気になりますが、エアコンを使って部屋を涼しくした方が、入院するよりもお金を使わないで済みそうです。病院
賢く生きていきたいものですね。ホッホッホ!
それでは、有美さんも、有美さんのご家族も、今年の梅雨と夏を元気に乗り切りましょう!かたつむり

過ごしやすい季節ですね。

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有美さん、こんばんは。
今は、5月の中頃ですが、最近の気候は過ごしやすいですね。
少しばかり、暖かな日が増えてきたなと感じられます。
昼間は気温が上がっても、夜になると涼しくなる今頃の季節はいいものですね。
今は夜ですが、窓を少し開けて、夜風が部屋に少しだけ入るようにしております。
とても快適ですね。
コーヒーを入れて、お気に入りの音楽を流せば最高のひとときを過ごせます。
有美さんも、どうぞお元気でお過ごしください。夜

すき家でうな牛を久々に頂きました。

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有美さん、こんばんは。
私は今日のお昼ごろに、すき家に寄りましてうな牛を頂きました。
すき家は庶民派のお店なので、有美さんはご存知ではないかもしれないのでご説明しますと、
一つのホカホカのご飯の丼の上に、うなぎと牛肉が乗っかっている感じです。
とても美味しいですよ。
新型コロナも落ち着いてきているので、たまにはこういう所に寄って食べたかったので、今日は小さな夢が叶ったので良かったです。
有美さんも、うな牛、いかがですか?

それでは、有美さんもどうぞお元気でお過ごしください。桜

花粉症で、クシャミが出ますね。

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有美さん、こんばんは。
私は最近、花粉症でクシャミ、鼻水などが出て困っております。
まぁ、今のところはそれほど酷くないので、病院には行っておりません。
頭がボーッとします。
今もクシャミが出ました。毎年この花粉症には悩まされます。
有美さんは大丈夫でしょうか?
後もう少しで、本格的に春の陽気になると思います。
それでは、有美さんもどうぞお元気でお過ごしください。笑顔

カフェの画像を更新しました。

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有美さん、おはようございます。
せめてもの I LOVE YOUサイトのカフェの画像を更新しました。
今まで使わせて頂いた、写真の撮影者に感謝申し上げ、
新しく使わせて頂くことになった、写真の撮影者に御礼を申し上げます。
どうも有り難うございました。

それでは、ホームページをお楽しみ下さい。ケーキ

東京では雪が降りました。

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有美さん、こんばんは。
私は東京に住んでいるのですが、今日は雪が降りました。
有美さんのお住いの所では大丈夫でしょうか?

東京は大変冷えております。明日も大変冷たい一日のようです。
有美さんも、どうぞ風邪など召されませんよう、温かくしてお過ごし下さい。

それでは、どうぞお元気で、お過ごし下さい。夜

体のストレッチをしました。

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有美さん、こんばんは。
私は、久々に体のストレッチを行ないました。
そうしたら、体中がスッキリとして、リフレッシュができました。
良い運動をしたなと思います。

私は今日、散歩に行きませんでした。
散歩に行かない日には、せめて体のストレッチくらいしたほうがいいかもしれませんね。
それでは、有美さんもどうぞ、お元気でお過ごしください。クローバー

阿佐ヶ谷の商店街を歩いてきました。

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有美さん、こんばんは。
私は今日、阿佐ヶ谷へ行きまして、商店街を歩いてきました。
阿佐ヶ谷へは、病院へ行くために行ってきたのですが、阿佐ヶ谷の商店街を歩くと、クリスマスの雰囲気を味わうことができました。
世の中は、新型コロナを乗り越えて、また一つ新しい世界へと突入している感じがしました。
阿佐ヶ谷の商店街は、少しばかり明るい雰囲気で、活気も見えました。
世界を見渡せば、戦争をしている国もある中、日本はお蔭様で平和でいいなと思います。
私は、サイゼリヤに寄って、帰りに薬を受け取って家路につきました。
それでは、有美さんも、風邪など召されませんように、元気で年末年始をお過ごし下さい。ツリー

クリスマスツリーの写真にしました。

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有美さん、おはようございます。
もう11月も後半というのに、まだ暖かな気温ですね。いかがお過ごしでしょうか?
せめてもの I LOVE YOUサイトのTopページに、クリスマスツリーの写真を引用いたしました。

今まで使わせて頂いた写真の撮影者に感謝申し上げ、
新しく使わせて頂くことになった写真の撮影者に御礼を申し上げます。
どうも有り難うございました。

それでは、今後ともホームページをお楽しみ下さい。プレゼント

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